Essa receita de panqueca de frango saudável é maravilhosa. É uma refeição leve, com poucas calorias, rica em proteínas e cheia e sabor. A família inteira vai adorar. Pode ser uma ótima opção de almoço ou jantar saudável e rende muito. Me conte nos comentários se vai fazer sua receita de panqueca fit exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente....
Ingredientes
- 1 ovo
- 2 colheres de sopa de leite
- 2 colheres de sopa de tapioca
- 100g de peito de frango
- Páprica, orégano, pimenta calabresa, sal à gosto
- Molho de tomate e queijo para decorar à gosto
Modo de preparo
Para saber como faz, é só assistir o vídeo
Creditos: www.youtube.com/c/NutricionistaPatriciaLeite
fevereiro 05, 2022
Tags :
Massas
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